Pare Escute Ajuste

Quando a Mente Ajuda o Corpo

February 22, 2021 Luis Barbudo Episode 44
Pare Escute Ajuste
Quando a Mente Ajuda o Corpo
Show Notes

Sabe como pode usar a mente enquanto exercita o corpo?

Estas 3 estratégias que menciono resultam e podem ser incorporadas quando treina em casa, no ginásio ou outdoor.

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Um grande abraço e até breve! 

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